西泽保彦最畅销精品全集(全8册)mobi-
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编辑推荐:

以爱之名,平安夜的下一个牺牲品就是你!

酩酊侦探迎来圣诞祭
脑洞大开仍能正中靶心?

人气与口碑俱佳 获得日本年度书榜肯定
“这本推理小说了不起!”
“本格推理BEST10”

天才作家西泽保彦深度反思之作 推理之神岛田庄司推荐必读

西泽保彦于1995年正式成为职业作家,时值新本格旋风席卷日本推理界,新人辈出,他在推理小说中加入科幻设定与幽默元素,配以富有想象力的谜团和令人惊艳的解答,很快便聚拢了相当高的人气,而《死了七次的男人》《解体诸因》等作品,也成为推理小说领域不可错过的经典杰作。本讲述匠仔、高千、漂撇、小兔组成的酩酊侦探四人组最开始相遇的故事,平安夜的连续坠楼事件,真相足以动摇众多人的道德观。“很多推理小说都有庞大的谜面,但谜底却很简单,有的甚至可以用一两句话就可以将其泄底。但西泽反其道而行之,谜面很简单,谜底反而很宏大。”看看书迷们的评价,足见西泽是一位有趣而又受人喜欢的推理小说家了。

作者介绍:

西泽保彦 Yasuhiko Nishizawa
日本新本格时期最不容忽视的推理小说作家之一,一九九五年获得岛田庄司赏识,出版了以匠千晓为主人公的短篇集《解体诸因》,立即获得了众多作家、读者及媒体的赞誉。其作品轻松搞笑,多以超乎现实的场景为主题,故事仍完全符合本格推理的定义,解谜过程合乎逻辑,兼具足够的意外性,堪称幻想与推理的完美结合。代表作除了“匠千晓系列”之外,还有《死了七次的男人》《完美无缺的名侦探》《人格转移杀人事件》等。

内容介绍:

《羔羊们的平安夜》、《黑贵妇》mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载、《解体诸因》mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载、《死了七次的男人》、《苏格兰游戏mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载》、《她死去的那一晚》、《替身》mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载、《依存》

日本广受欢迎的医生川村昌嗣发明的走路瘦肚法包括运动和饮食两方面内容,告诉你如何科学有效地“管住嘴、迈开腿”,既达到减肥目的,又保障营养和健康。

身边80%的人都在声称减肥,真正能做到并坚持下来的却只有20%。
因为瘦身,最重要的并非革新,而是除旧。《走路瘦肚》专门针对瘦身失败的案例,从转变观念着手,重新检视旧习惯,从观念、饮食到运动,全方位瘦身教程!
用数据说话,用图表佐证,直观,科学,有效
脸书疯传、风靡全球的“走路瘦肚法”发明者川村昌嗣系统总结之书
大受欢迎的日本减肥医师发明的史上最轻松减肥法

媒体推荐:

3个月减重10公斤 / 腰围缩小15厘米 / 5年不反弹
日本内科医生川村昌嗣发明的走路瘦肚法
这就是脸书上人气火爆的“轻松减肥法”
无需忍耐和努力,照着做,
你也一定能中年不发胖,瘦下来,不反弹,更年轻……

经日本民众检验瘦肚效果明显并风靡全球。
不需要节食,不需要天天去健身房,只需要你在走路时注意交替“收腹”和“挺肚”,
同时配合“一吸一呼”的呼吸节奏,就能瘦下来。

如果按正确的姿势行走,走路时,人的股三头肌、股四头肌以及腰、腹部肌肉等总共13块大的肌肉群都在动。从增强体质和免疫功能上来说,步行是一种最理想的运动方法。
——北京体育大学运动生物化学教研室主任 曹建民

作者介绍:

川村昌嗣
1960年出生于日本高知县,土佐高中毕业后,复读3年,考入庆应私塾大学医学部,毕业后,进入庆应私塾大学医学部的内科任职,之后又转到老年科。现在是川村内科诊疗所所长,兼任MetLife AIico的主任医师 。著有《医师建议五十岁以后的肉体改造》(幻冬舍)等。

内容介绍:

《走路瘦肚》以走路瘦肚为核心,针对没有耐力也不愿意花费过多时间的读者群,川村昌嗣发明的这种方法。运动者在走路时,配合走路的幅度和频率,控制腹部肌肉做收腹、挺肚的动作。这套方法的亮点并不仅仅在于不反弹,而是有效利用上下班通勤、排队和洗澡等空余时间,进行肌肉锻炼。利用此法,膝盖疼、腰疼也能进行训练——这个方法适用的人群非常广,也不受空间、时间的限制,对于工作繁忙的都市白领,身体欠佳的中老年,都同样适用。
川村昌嗣医师运用长期的从业经验,系统总结平生所学,研究出这套运动疗法和饮食疗法相结合的方法。《走路瘦肚》最大的特点不在于革新,而在于除旧——“走路瘦肚”并非全新的瘦身捷径,而是对旧习惯的重新审视。比如走路时宁可小步溜达也不大步快走,比如吃东西快且喜欢边吃边做其他事情,川村指出,改变观念比雷厉风行更重要,走路时大步快走,吃东西多嚼几次,想象口中的食物是花费高昂的顶级料理、慢慢品味……把日常动作变成训练,重新审查以往的习惯,就能达到瘦身的效果。

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