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桦泽紫苑 (作者), 编辑推荐: ☆ 帮你在深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉……生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是… 继续阅读 人生烦恼咨询室mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

菲尔·施图茨 (作者), 巴里·米歇尔斯 (作者), 苏珊娜·卡哈兰 (作者), 菲利帕·佩里 (作者) 成年人崩溃自救指南(套装共10册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介: 《自愈》内容简介:在成年人的世界里,崩溃… 继续阅读 成年人崩溃自救指南(套装共10册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

萨拉·迪芬巴赫 (作者), 丹尼尔·乌尔里希 (作者) 编辑推荐: ☆ 排名、打卡、效率计算,是否让你患上进取强迫症? 别人晒出来的光鲜亮丽,是否让你患上朋友圈焦虑症? 24/7待机,秒回消息,是否让你患上社交恐惧症? … 继续阅读 数字抑郁时代mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

朱莉·史密斯 (作者), 为什么没人早点告诉我mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介: 人生中的事分为两类,你能控制的,你不能控制的。 不能控制的包括:已发生的事,你的记忆,别人的感觉,别人怎么想,别人… 继续阅读 为什么没人早点告诉我mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

古川武士 (作者) 65种微习惯mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介: 一个人有什么样的习惯,会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你要依靠的不是意志力和自控力,而是不用… 继续阅读 65种微习惯mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

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朱莉·卡塔拉诺,亚伦·卡明 (作者), 赛思·吉利汗 (作者), 艾希莉·戴维斯·布什 (作者) 情绪与心理经典著作(套装共7册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 《情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理》这是一本人人可掌… 继续阅读 情绪与心理经典著作(套装共7册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

苏珊·坎贝尔 (作者) 【编辑推荐】 ★ 过去的创伤在当下的关系中会再次被触发,我们便会情绪失控,做出破坏性行为。★ 但其实,冲突是开启真正自我的钥匙,不妨去用力打开这扇门,就是好的开始。★ 一本书教你学会如何处… 继续阅读 人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

乌多•贝尔 (作者), 加布里埃莱•弗里克-贝尔 (作者) 编辑推荐: ★德国首席情绪专家暖心力作,30余年的经验结晶 贝尔伉俪被德国《图片报》誉为德国蕞著名的情绪专家,他们多年来一直致力于情绪研究,并著有《情感图书… 继续阅读 情绪修复全书mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载

乌多·贝尔 (作者), 西多昌规 (作者), 马特·海格 (作者) 编辑推荐: 《情绪修复全书:17个对症下药的心灵处方》 一本写给所有人的人生情绪问题全事典,德国首席情绪专家暖心力作,信手拈来的心灵创可贴,对症下药的情… 继续阅读 情绪疗愈:摆脱内心的焦虑(套装共六册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载

安东尼奥•达马西奥 (作者)  寻找斯宾诺莎mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载 内容简介 快乐、悲伤、嫉妒和敬畏这样或那样的情感体验是我们日常生活的基本素材。它们通常被认为过于私密,以至于科学不能解释,与… 继续阅读 寻找斯宾诺莎mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载

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周慕姿 (Author)  金石堂強推《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。羞辱創傷,是我們教養文化裡,最沉痛巨大的傷害。羞辱創傷:最… 继续阅读 羞辱創傷:最日常卻最椎心的痛楚mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载