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瓦洛丽·伯顿 (作者)  编辑推荐： 习惯性内疚是一种无谓的精神内耗，只有摆脱它，我们才能放下沉重的精神负担，好好爱自己、爱他人。有时内疚是积极的，它会促使我们弥补错误，成为有责任和担当的人。然而，过度的内… 继续阅读 摆脱精神内耗:为什么我们总被内疚mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

杨天真 (作者)  编辑推荐：  ◎人际关系的避坑指南——30个关键词，破解人际关系的密码，洞悉人性的本质人性是人行为背后的规律，高情商的本质在于理解人性。大多数人际关系的困境，根源在于对人性规律的误解。了解人性… 继续阅读 通透mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

朱建军 (作者), 曹昱 (作者)  编辑推荐：   张伯源、贾晓明、丛中、张焱联袂推荐； 解读160多种情绪、情感，包括产生情景、身体感受、意象、对人的影响、给心理咨询师的建议等； 结合诗词、典籍文段等，用中国… 继续阅读 情绪词典:你的感受试图告诉你什么mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

陈永康等 余壹,刘惠丞 (作者)  情绪急救手册(套装共5册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介： 本套装包括《坏心情自愈法》《清零，做自己的人生修缮师》《决定上限的，是你处理情绪的能力》《如何控制负面… 继续阅读 情绪急救手册(套装共5册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

马克·列克劳 (作者)  一句话推荐： 7大维度，100条关键技巧，重建自我认知，远离自卑、焦虑、压力、不安全感和自我怀疑！ 编辑推荐： ★推荐一：风靡全球的个人发展规划大师马克·列克劳全新力作，作品被翻译成近10种… 继续阅读 自尊的觉醒:恰如其分的自尊mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

苏菲雅 (作者), 姚彥宇 (作者)  编辑推荐： ★这是一部促进两性亲密关系的心理学科普读物，是市面上唯一一本把亲密关系中的情绪价值讲透，能为两性关系提供到帮助的书。★亲密关系中能提供高情绪价值是一种非常稀缺的… 继续阅读 看见情绪价值mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

皮特·沃克 (作者) 内容介绍： 创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带… 继续阅读 不原谅也没关系mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

杨定一 (作者)  编辑推荐： 不快乐，是现代人面临的危机之一。抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发，均与不快乐有关。 本书从医学、生理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等角度，为你梳理出完整的快乐科学研究脉… 继续阅读 不合理的快乐:存在的喜悦mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

蒂博·默里斯 (作者)  情绪由我mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容介绍： 情绪决定着你的生活质量，当你感觉好的时候，一切似乎看起来都很美好；相反，当你感到沮丧时，一切都会变得很无聊，你会感觉未来一片黯… 继续阅读 情绪由我mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

[澳]弗兰杰西卡•伊塞利 (作者)  编辑推荐：   勇气是一种技能，你越是练习勇气，你就变得越勇敢。 打破勇气的边界mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介：   勇气是一种技能，你越是练习勇气，你就… 继续阅读 打破勇气的边界mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

桦泽紫苑 (作者), 编辑推荐： ☆ 帮你在深陷烦恼时迅速厘清头绪，立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系；工作到了瓶颈期；越想休息越辗转反侧睡不好觉……生而为人，总有许多烦恼怎么办？ 每当我们深陷烦恼总是… 继续阅读 人生烦恼咨询室mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

菲尔·施图茨 (作者), 巴里·米歇尔斯 (作者), 苏珊娜·卡哈兰 (作者), 菲利帕·佩里 (作者) 成年人崩溃自救指南(套装共10册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介： 《自愈》内容简介：在成年人的世界里，崩溃… 继续阅读 成年人崩溃自救指南(套装共10册)mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

萨拉·迪芬巴赫 (作者), 丹尼尔·乌尔里希 (作者) 编辑推荐： ☆ 排名、打卡、效率计算，是否让你患上进取强迫症？ 别人晒出来的光鲜亮丽，是否让你患上朋友圈焦虑症？ 24/7待机，秒回消息，是否让你患上社交恐惧症？ … 继续阅读 数字抑郁时代mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

朱莉·史密斯 (作者), 为什么没人早点告诉我mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介： 人生中的事分为两类，你能控制的，你不能控制的。 不能控制的包括：已发生的事，你的记忆，别人的感觉，别人怎么想，别人… 继续阅读 为什么没人早点告诉我mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书