情绪调节标签存档订阅

杨天真 (作者)  编辑推荐：  ◎人际关系的避坑指南——30个关键词，破解人际关系的密码，洞悉人性的本质人性是人行为背后的规律，高情商的本质在于理解人性。大多数人际关系的困境，根源在于对人性规律的误解。了解人性… 继续阅读 通透mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

苏菲雅 (作者), 姚彥宇 (作者)  编辑推荐： ★这是一部促进两性亲密关系的心理学科普读物，是市面上唯一一本把亲密关系中的情绪价值讲透，能为两性关系提供到帮助的书。★亲密关系中能提供高情绪价值是一种非常稀缺的… 继续阅读 看见情绪价值mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

书籍编码：2032 由于链接总是被和谐，需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq)，首页回复数字2032 ，或者书名，自动弹出下载地址。             李楠 (作者… 继续阅读 你可以链接任何人mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

书籍编码：1810 由于链接总是被和谐，需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq)，首页回复数字1810，或者书名，自动弹出下载地址。             [英]蒂姆·坎… 继续阅读 焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

苏珊·坎贝尔 (作者) 【编辑推荐】 ★ 过去的创伤在当下的关系中会再次被触发，我们便会情绪失控，做出破坏性行为。★ 但其实，冲突是开启真正自我的钥匙，不妨去用力打开这扇门，就是好的开始。★ 一本书教你学会如何处… 继续阅读 人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

书籍编码：1590 由于链接总是被和谐，需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq)，首页回复数字1590，或者书名，自动弹出下载地址。         小池龙之介 (作者)  【编辑… 继续阅读 和你的情绪聊聊天mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载

书籍编码：1584 由于链接总是被和谐，需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq)，首页回复数字1584，或者书名，自动弹出下载地址。         罗纳德·波特-埃弗隆 (作者)… 继续阅读 我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书下载

书籍编码：1063 由于链接总是被和谐，需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq)，首页回复数字1063，或者书名，自动弹出下载地址。   (意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼 (作者)  在生活中你是否… 继续阅读 与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

唐·约瑟夫·戈韦 (作者)  编辑推荐： ★4大科学步骤、14天密集训练、超40项实践指导 ，彻底攻破压力壁垒，从此挥别黯淡人生！ 本书以心理学前沿理念作为指导，通过态度重塑技术以及行为重塑技术帮助读者真正攻破压力壁… 继续阅读 摆脱焦虑mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

[日] 冈田尊司 (作者)  继《奇葩心理学》《把不安当作朋友》后，深度分析七大人格障碍，教你活出生命的意义，遇见更好的自己   【编辑推荐】 ⭐日本心理学家、精神科医生、医学博士、作家冈田尊司作品。 ⭐继《奇… 继续阅读 掌控情绪:冈田尊司作品mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

约瑟夫·勒杜(Joseph LeDoux) (作者) 重新认识焦虑mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书 内容简介： 《重新认识焦虑》不同于我的其他著作。《情绪大脑》和《突触自我》可以看作围绕一个主题串联了一系列论文的书，而《… 继续阅读 重新认识焦虑mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书